李晖
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膝盖外侧韧带拉伤怎么办恢复快
发布时间：2023-02-06
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外侧副韧带拉伤一般可以保守治疗，一定要严格刹车。最好能严格限制带牙套的外翻，限制外翻活动的时间为6周。
在支具的保护下活动，当韧带撕裂并固定在较好的位置时，疤痕愈合的力度和长度会较好，患者在较舒适的环境下恢复良好。前期还需要做局部冰敷和冷疗。这些措施可以减少局部出血。后期可适当做热疗，促进瘀血消退，会使恢复更快。
无论膝关节是外侧还是内侧，前交叉韧带都没有多少血供，韧带断裂或拉伤基本都需要重建。后交叉韧带可以通过制动6周或3个月慢慢修复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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