冬末春初，我会有些胃酸。有时候吃了半个苹果，胃会特别难受，经常会有一些反酸。尤其是这段时间，我经常有些食欲不振。有时候看到别人吃东西就恶心。然后我去医院做了检查。医生说我的胃痛是胃酸过多引起的。身边很多同事都知道我有胃酸，就告诉我一些治疗方法。

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现在医学科技这么发达，彻底治疗胃酸的方法有很多，但是我们患者自己要特别注意。如果胃酸严重不足，可以口服稀盐酸，增加胃液酸度。消化不良者可服用胃蛋白酶合剂、多酶片等。

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单词也可以通过一些饮食的方法来治疗。患者在饮食上一定要特别注意，可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物都含有碱，可以有效稀释胃酸，面条是很好的养胃食物。

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水果类食物是人体不可缺少的，所以要充足。但是吃之前最好煮软一点，这样胃会舒服一点。而且蔬菜皮的纤维比较多，可以适量吃，但不要太多，不容易消化，所以水果可以相对多吃一些。

如果睡前两小时不吃东西，睡觉的时候把头抬起来。负责这项调查的港大学者李金泉提醒患者，一定要减少饮用刺激食道黏膜的食物，如酒、咖啡和高脂肪食物。