试过拉肚子的朋友都知道，拉肚子是很难受的，万一不在，不方便找卫生间就更尴尬了。那么频繁拉肚子的原因是什么呢？下面我跟大家分享一下:

1、

胃里感冒了，或者一下子吃了或喝了太多凉的东西，导致肠道功能紊乱，导致腹泻。

2、

如果吃错了，很刺激，或者到了一个新的地方，水土不适应，引起腹泻。

3、

长期作息或饮食不当导致的脾虚也是排便不规律、腹泻频繁的重要原因。

4、

食物中毒或其他病毒感染引起的腹泻。

5、

对乳制品、鱼虾等过敏。，引起肠道过敏性疾病，导致腹泻。

无论腹泻的原因是什么，你都应该注意好好休息，不要过于劳累。必要时及时去医院就医。