侯杰
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受风肩膀疼怎么办
发布时间：2023-02-06
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一般情况下可能会有点风，肩膀没问题。如果受风后出现肩痛，这主要是因为患者通常有一些炎症如肩部和肩关节劳损，或肩峰下滑囊炎。
在炎症或劳损的情况下，在着凉的过程中，很容易诱发疼痛，或者以前的病变，复发甚至加重。这种情况下，局部按摩可以改善局部血液循环。如果情况严重，可以采取针灸、理疗，甚至口服非甾体抗炎药进行治疗。
有这种情况的朋友，日常生活要注意防寒保暖，避免长时间频繁抬肩，注意休息。如果同时存在肩关节活动受限等功能障碍，应采用运动康复治疗进行恢复。比如通过对肩关节的搅动和牵拉，可以做云手动作，扩大关节活动范围，防止肩关节因肩部疼痛而出现肌肉僵硬和运动丧失。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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