月经不调是现在女生的常见病。与其治疗身体，不如早点调理身体。我来告诉你几个调理身体的秘方。

1、

大枣、黄豆、枸杞、水、红糖、红壳花生等。准备这些材料，一定要新鲜。

2、

每次来月经一个星期，都要做饭喝，也不太费事。

3、

这里注意，水要烧开了再放其他东西，红糖放在最后。不要煮红糖。

4、

不要剥花生的红皮，切记。