慢性咽炎可以在早晨清嗓子的时候通过药物治疗和食疗综合治疗。一般应多吃一些有助于润喉的食物，如梨、无花果等，在药物方面，含片、漱口水、中成药等。可根据病情选择治疗，能有效缓解清咽、咽干、咽痛、异物感等症状。下面是治疗的详细说明。

药物治疗如下:

1.漱口法，可以用漱口液反复漱口，如呋喃西林溶液、复方硼砂溶液、生理盐水等。不仅具有消炎、杀菌、消毒的作用，还能清洁口咽，有助于缓解晨起清咽、咽喉异物感等症状。

2.含片，如薄荷含片、西瓜霜含片、金嗓子宝等。这些含片具有解毒润喉、利咽消肿、祛风清热的功效，常用于治疗咽炎、扁桃体炎、口腔溃疡等疾病。

3.后卿利咽颗粒，俗称缓严石灰，常用于治疗急慢性咽炎、扁桃体炎，可缓解咽干痒、恶心呕吐、声音嘶哑等症状。由这些疾病引起的。

4.金嗓利咽丸具有利咽化痰、疏肝理气的功效，可用于治疗咽部异物感、声音嘶哑、咳嗽咳痰。

饮食疗法如下:

1.应该吃润喉利咽的食物，包括雪梨、无花果、枇杷、梨等。这些食物可以润喉润肺止咳，从而达到辅助治疗慢性咽炎的目的。

2、应吃易下咽的食物，如稀饭、蛋花汤、清汤面等。这些食物柔软易咽，不会对喉咙造成伤害。

3.避免刺激性食物，如冷辛辣食物、油腻食物、酒类制品等。这类食物会直接刺激咽喉黏膜，可能导致病情加重。

从上面的介绍可以看出，慢性咽炎以药物治疗为主，辅以食疗，综合治疗可以达到事半功倍的效果。如果咽干、干咳等症状明显，可加用雾化吸入疗法进行治疗，有利于缓解症状。同时要多注意保暖，防止疾病复发。