银屑病是银屑病的俗称，是一种慢性炎症性皮肤病，也与遗传有关。银屑病患者的皮肤会出现带有银白色鳞屑的清晰的红色斑块。对于患者来说，做好疾病的预防和缓解，是可以控制病情的。

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积极进行体育锻炼，提高身体素质，放松心情，可以积极预防患者。提高抵抗力可以帮助患者避免感冒、咽炎等一些疾病，防止这些疾病引起银屑病的复发和加重。

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保持良好的生活习惯，注意烟酒带来的伤害，对于银屑病患者来说更为严重。

注意饮食保证营养，均衡营养，多吃水果蔬菜，补充维生素C，对提高抵抗力也有帮助。

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精神状态在银屑病发病中起着重要作用。保持心情舒适，听听舒缓的音乐，找一个适合自己健康的宣泄口，多参加户外活动。