你好，很高兴回答你的问题。皮肤病一直是我经常犯的病。吃了不该吃的东西，容易得皮炎，很痒，有时候会忍不住去挠。因为我经常这样，所以身边有朋友给我推荐一些治疗方法。后来我试了一下，一下子就好了，现在也不复发了。这是我想要的。

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首先，神经性皮炎要注意调节情绪。因为很多神经性皮炎都是因为过度紧张和兴奋引起的，所以平时要培养积极平和的心态，遇到任何事情都要冷静下来，这样才能避免神经性皮炎的发生。

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其次，我们需要注意良好的饮食。饮食方面，神经性皮炎不能吃海鲜。记得以前因为特别喜欢吃奶奶做的大闸蟹，容易得皮炎。后来我就不吃了，我神经性皮炎的发病率也少了很多。

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最后，患神经性皮炎时，我们的身体会很痒，可以通过一些药物来缓解局部瘙痒的症状。比如皮炎平和乌鸡膏就是两个非常好的药，都可以止痒消炎。

神经性皮炎应以预防为主。平时饮食清淡，保持乐观的心情就好。那么神经性皮炎是一种来的快去的疾病，我们平时不要太焦虑。