据不完全统计，我国老年痴呆症的发病率越来越高。尤其是随着年龄的增长，老年痴呆症患者越来越多。很多人在早期就开始及时预防或积极治疗，有些人甚至不知道这种疾病的症状。阿尔茨海默病早期应该早发现早治疗，那么如何自测这种病呢？让我告诉你这件事。

老年痴呆症，也就是老年痴呆症的早期症状是记忆力下降。有时候连最亲的人都认不出来，有些人生活不能自理。同时，患者的认知能力也会出现问题。他们忘记最近做过的事情，记不起之前发生的事情，甚至难以处理复杂的问题。后期会出现烦躁和抑郁。

如果你刚刚做了或说了什么，你就记不起来了。就连熟悉的人也想不起来。不管放什么贵重物品，都记不住。如果发现这些问题，就要警惕了。还要测试自己是否能完成熟悉的工作。如果不能做熟悉的工作，就要注意了。

如果你患有老年痴呆症，你可能会经常忘记一些简单的单词。虽然阿尔茨海默病患者使用不常用的词，但它们总是难以理解，但日常物品的名称经常被遗忘。还需要测试你是否能记住今天的日期，在熟悉的地方迷路。如果测试后发现这样的问题，就要引起重视了。老年痴呆症患者会变得反应迟钝，和别人聊天时很难听懂别人的话。

老年痴呆症是近年来老年人的常见病。要早期预防老年痴呆症，就要积极锻炼身体和大脑。老年人可以经常吃一些健脾补肾的食物，如山药、大枣、薏苡仁等。，多做一些智力锻炼，比如下棋，看书。可以适当做操，练练武术，保持积极快乐的心态，让自己勤于思考。