杨冬
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12岁时怎么做胸才可以变大
发布时间：2023-02-03
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在12岁的发育过程中，我们应该保证充足的营养供应，尤其是高蛋白。要多吃新鲜的豆制品和瘦肉，加强维生素的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。做一些适度的运动，需要每天保持充足的睡眠，勤换内衣，达到自己胸部的大小。
如果想让乳房变大，也可以每天晚上睡前顺时针按摩，可以加速血液循环，促进丰胸。患者在生活中也可以做一些丰胸运动或者丰胸运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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