有一些肥胖的男人有阳痿。当他们与周围的人交流时，他们发现许多肥胖男性都有这种苦恼。专家指出，事实上，肥胖和阳痿之间的关联不大。这些男性之所以更容易出现阳痿，是因为他们在性生活中容易产生自卑心理。

肥胖大多是因为摄入了过多的热量，而这些热量是无法通过体力消耗代谢掉的。多余的热量转化为脂肪，储存在皮下组织。当体重超过正常标准的20%时，就是肥胖。

肥胖常与性功能障碍并存，两者之间的因果关系尚不明确。原因可能是肥胖易患糖尿病、高血压、心脑血管疾病。肥胖者一般都有血脂异常，导致高胆固醇血症和高甘油三酯血症。这些疾病本身会引起体内代谢紊乱。正常男性体内有少量雌激素。这些雌性激素大部分由雄性激素转化而来，少数由精囊直接分泌。血液中的雌激素虽然很少，但对脑垂体分泌促性腺激素和睾丸分泌睾酮起着重要的调节作用。随着肥胖者体脂的增加，雄激素更多地转化为雌激素，血药浓度可增加1倍左右，使雄激素相对或绝对减少，表现为性欲下降，勃起性功能减弱或丧失，射精功能障碍。

一般来说，肥胖对性功能没有明显的影响，但如果你体重过重，性交有困难，你的形象和自信心也会出现问题。所以精神因素也是肥胖导致阳痿的一个原因。

肥胖和性功能障碍的男性应采取适当的减肥措施，首先是减少过多的热量摄入，提倡合理饮食。加强体育锻炼，每周至少锻炼5次，每次40分钟以上。戒烟戒酒。增强自信心。经过综合治疗，控制超重不仅可以改善性功能，还可以预防心脑血管、糖尿病等疾病，提高生活质量。

当然，如果男性朋友觉得阳痿和自身肥胖有很大关系，可以尝试减肥。只要他们采取健康的减肥方式，对他们的健康也有好处。但男性患者为了减肥，应避免过度节食。