在现在的生活中，一些年轻人喜欢涂防晒霜来防止皮肤受到紫外线的伤害，从而防止晒伤和晒伤。其实我饿完全没错。因为太阳的光线中含有大量的紫外线，而紫外线对人体皮肤的伤害很大。即使长期暴露在紫外线下，也会引起严重的皮肤癌。那么应该怎么预防呢？紫外线多次晒伤会增加皮肤癌的风险是真的吗？

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首先，当我们被晒伤时，我们会有各种严重的症状，会很不舒服，皮肤会又红又痛。强烈日晒后很快出现红斑，一般在几小时内或第二天出现，个体差异很大。在暴露的皮肤上出现扩散的鲜红色斑点和肿胀。

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第二点就是要注意宝宝的防晒。宝宝晒伤可以用维生素C注射液外擦。生活中需要注意，不要长时间暴晒，生活中多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物。

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第三，要有强烈的防晒意识。经常参加户外活动，逐渐加深肤色，以增强皮肤对阳光的耐受力。对阳光过敏的患者应避免在烈日下暴晒。外出时，应打伞、戴宽边帽、长袖衬衫、手套等。

上午10点和下午2点是紫外线最严重的时候！尽量避免这个时候出门。如果要出门做防晒，防晒。不然很容易晒伤。这样也会增加皮肤恋爱的风险。