头痛是很常见的现象，但是是什么原因造成的呢？中医从发展至今已有几千年的历史，在头痛的研究上取得了完善而全面的成果。今天我来解释一下中医头痛的成因。

1.感外邪多是由于日常生活不注意，坐卧风中，感受风寒、湿热等外邪，因阳气受阻，气血不畅，络脉不通而引起头痛。外邪主要是风邪，因为风是阳邪。“风者伤之，先收之”“唯有风能至山顶”。但“风为百病之首”，六淫之首，常受寒、湿、热侵袭。

2.情志郁怒，长期精神紧张抑郁，肝气郁结，失肝失络，焦虑头痛；或性情暴戾叛逆，生气过多，气郁化火，肝阴久耗，肝阳失敛而亢奋，脉气充盈，清阳受扰，以致头痛。

3.饮食不节，暴饮暴食，或劳损脾胃，导致脾阳虚弱，脾不能运化津液，痰湿内生积聚，以致清阳停滞，浊阴下降，痰湿无知；或痰阻脑脉，痰瘀阻滞，气血不畅，均可导致大脑失阳，精血不足，脉络失养，疼痛。

4.内伤不足，先天禀赋不足，或阴精衰竭，或年老气血下降，或久病不愈。产后失血后，气血会流失，气血无法入脑。骨髓不饱满，就会头痛。此外，外伤性跌打损伤，或患者络脉长期受阻，血瘀气滞，脉络失养，也容易导致头痛。头为神明之府，“诸阳之会”，“脑为髓海”。

以上是我们的祖国医学——中医对头痛病因的解释。其实对于头痛来说，无论什么样的刺激都是可以引起的。头部是支撑我们身体的整个中枢系统。希望大家在日常生活中注意身体的保养，保证身体健康。