糖尿病是生活中常见的慢性病。糖尿病的发生与不健康的饮食有很大关系。因此，糖尿病患者发病后，首先应做好糖尿病饮食，通过优化饮食结构有效控制血糖，以稳定糖尿病患者的病情。但是很多人对糖尿病不太了解，所以对糖尿病饮食的工作安排也不太了解。糖尿病在饮食上有哪些误区？医生提醒，糖尿病饮食安排要注意以下几个误区。

1.想不出糖尿病，就得少吃。糖尿病患者的日常饮食并不是吃得越少越好。首先，他们要为日常工作和生活保持足够的能量，人的身体需要足够的能量来源。因此，对于糖尿病患者来说，每天的饮食安排应根据自身的健康状况和工作性质来确定每天的总热量，因为过度饥饿容易导致低血糖，对患者的健康有害。

2.误区:粗粮无糖食品不含糖，可以多吃。很多糖尿病患者患病后控制细粮和面粉、大米的食用，但不建议控制粗粮和无糖食物。事实上，粗粮比精米粉含有更多的健康膳食纤维，但粗粮主要由碳水化合物组成。所以糖尿病患者在吃的时候，粗粮总量也要控制。糖尿病患者食用过多粗粮后，不利于血糖的有效控制。

3.误区:不吃糖、水果、巧克力，就不会得糖尿病。吃高糖食物对身体不好，容易导致糖尿病。所以很多人认为，生活中不吃糖，就不会得糖尿病。真的是这样吗？医生指出，我们每天所需的碳水化合物主要来自食物，糖尿病主要表现为糖代谢的紊乱。所以，不吃含糖食物只能降低糖尿病的发病率，并不是绝对不能得糖尿病。

关于糖尿病与饮食的关系，我们都必须清楚的知道，糖尿病发病后，患者需要做正确的饮食控制，但是患者并不是无限制的饮食，这对糖尿病患者的健康是非常有害的。对于糖尿病患者来说，合理的饮食应该以维持自身营养需求为基础，做好糖尿病的饮食控制。