姜帅
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脂肪肝都应注意什么饮食
发布时间：2023-02-01
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最近，我的肝区有些疼痛。我被检查诊断为脂肪肝。脂肪肝应该注意什么饮食？
平时脂肪肝需要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃油腻高胆固醇的食物，不要抽烟喝酒。平时要注意多运动，适当控制体重。注意低盐、低脂肪、高维生素的饮食，适当的蛋白质饮食，避免摄入过多的热量。多吃富含纤维素的食物，不要吃太多零食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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