早泄给有性生活的男女带来很多困扰，有时会影响夫妻关系，使一个人的自信心受到打击。早泄的原因有很多，比如饮食不良、饮酒吸烟、过度疲劳等等。下面小编主要说说精神因素引起的早泄以及治疗早泄的心理疗法。

男性早泄多是因为精神因素。

早泄是指在性交过程中，男性性器官尚未接触或刚刚接触就射精，影响双方的满意度，甚至影响生育能力。一般早泄有几种类型:一是习惯性早泄，有性欲强、阴茎勃起强、交媾不耐烦等症状，多见于年轻人；第二种是老年性早泄，是性功能障碍引起的；三、偶发性早泄，多发生在身心疲惫、情绪波动时。

中医认为早泄多因虚损。阴虚火旺的症状有:手脚不听使唤，腰膝酸软，阴茎易生长，性交急，夜间易失眠等。肾气不足表现为体虚畏寒、小便长、夜尿多、阴茎勃起无力等。

很多男性早泄属于自然变异性早泄，与包皮环切无关。因为从理论上来说，手术后包皮对阴茎的刺激减少，性爱时阴茎的敏感度会降低，但可以延长性爱时间。

早泄的原因包括心理和生理两方面，80%以上是精神因素引起的。如久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过度疲劳、情绪低落、夫妻不和，或对妻子过度恐惧、崇拜、自卑等。

男性早泄的心理治疗

目前心理治疗尤其是行为治疗在国内外都很受重视，疗效也比较肯定。通过一般的心理治疗，我们可以向患者传授性知识，帮助他们解除忧虑，减少他们的焦虑和紧张情绪，并教会他们掌握肌肉放松的方法，以消除他们在性交前的恐惧和焦虑。

行为疗法分为7套:触摸敏感区，建立女性器官的兴奋，刺激阴茎的感觉，延长阴茎的兴奋时间，性器官接触时的感觉，阴茎进入阴道后阴蒂刺激的感觉，性兴奋的感觉。

如果男性在性生活中遇到早泄的问题，另外试试上面的方法，相信会有不错的效果。另外，男性压力大。女性作为自己的另一半，更应该关心体贴。一起帮他摆脱早泄的痛苦，也是在挽救他的性生活。