阳痿一直是男性朋友心中难以言说的痛。为什么这么说？因为阳痿危害的不仅仅是患者的健康。更重要的是，阳痿对男性心理的伤害很大，增加了患者的心理负担，导致患者心理压力增大。严重的还会影响患者的家庭和睦。为此，我们为患者介绍十种远离阳痿的食物，助您健康！

一、洪深地黄汤:红参原木、地黄30g、黄芪25g、白术15g、海巴戟15g、山茱萸原木、柏子仁原木、五味子5g、远志5g、肉桂5g、枸杞15g、乌药15g。水煎服，每日一剂，早晚服用，疗程为L周。治疗老年人阳痿。

二、鸡睾丸:鸡睾丸适量，白酒适量，醋适量，蒜泥适量。选一只鸡冠大红、毛色鲜艳、翅膀大的公鸡，宰杀后取出睾丸，用白酒浸泡3小时左右，再取出烤熟备用。吃的时候蘸酒、醋、蒜泥，隔天晚上吃1对。主治阳痿、早泄等疾病。

三、细辛茶:细辛5g。煮的是水，不是茶。5天为一个疗程。使用2-3个疗程。本方适用于阴寒内伤型阳痿患者。阴虚或阳热过盛者不宜。

第四，加味二妙散:炒白术原木、炒黄柏5g、肉桂2g(下)、半夏原木、制南星原木、炒远志5g、石菖蒲原木、金樱子12g、芡实11g、煅牡蛎25g(先炒)、莲须原木、蛇床子原木、细辛2g。水煎服，每日1剂，15天为一疗程。可用于治疗湿热阳痿、酸倦乏力、腰膝酸软、头胀疼痛、眼睛干涩、形体丰满、舌苔薄黄腻、舌质红、脉细滑。

五、乌鸡白凤丸:乌鸡白凤丸4粒，盐1g，每次2粒，每日2次。适用于阳痿、勃起时间短等。

六、叶琪杨慎汤:枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，醋适量。羊肾剖开，去筋膜，洗净切片，再与其他四种食材同煮服用。我每天服用，随餐服用，可以经常食用。填充。肾气益精，可用于治疗腰酸阳痿。

阳起石合剂:阳起石30克，巴戟天、胡芦巴、山茱萸各10克，淫羊藿、何首乌各15克，仙茅6克，肉苁蓉12克，菟丝子、枸杞、乌梅各10克，羊睾丸1对。每日1剂，水煎服。第15天为L疗程。参加阳痿。

第八、大虾煮韭菜:鲜虾250g、鲜韭菜100g、醋适量、植物油少许、黄酒、酱油、姜丝。虾仁洗净，韭菜洗净，切段；将虾放入热油锅中煸炒，然后加入醋和其他调味品，稍微煮一下。将韭菜炒至嫩熟，再放入虾仁即可食用。l每日剂量，勤吃。补虚壮阳，适用于阳痿、不孕不育的辅助治疗。

蜈蚣蛤蚧粉:蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，当归、白芍、甘草各120份。研磨成细粉，过90-120目筛。每次6g，每日两次，空腹用醋或黄酒送服。30天为一个疗程。参加阳痿。

十、蜈蚣丝瓜粉:蜈蚣1条，丝瓜30根，甘草15g，醋适量。蜈蚣焙干，丝瓜籽炒干，甘草研成细粉。分两次服用，用淡醋煲汤，早晚各一次，7天为一疗程。⑩阳痿不举。

以上食物对男性远离阳痿很重要，所以男性朋友在日常生活中可以选择食用。男性朋友除了注意饮食，日常生活中也要积极参加体育锻炼，提高身体素质，增加免疫力。此外，专家建议男性朋友一定要禁止手淫，手淫会促进男性阳痿的发作。