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脂肪肝是由什么原因引起的
发布时间：2023-02-04
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在一次偶然的体检中，我的好朋友小丽被查出脂肪肝。小丽胃口一直很好，很少生病。最重要的是，她瘦得连自己都没想过会得这个病。脂肪肝是由什么引起的？
虽然肥胖者患脂肪肝的几率很大，但瘦人也有一定的几率，这主要与他们的体质和饮食习惯有关。如果他们吃太油腻的食物，饮酒和长期缺乏运动，就会导致肝脏代谢降低，从而形成脂肪肝。所以要合理膳食，荤素搭配，少吃油腻，适量运动，有利于身体健康。
脂肪肝主要是肝功能代谢不良引起的脂肪细胞堆积。与肥胖、经常吃大鱼大肉、饮食习惯不规律有直接关系。日常生活中要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡均衡，尽量少吃辛辣、油炸食品，饭后适当运动，增强身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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