施爱群
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下肢动脉硬化闭塞症如何锻炼
发布时间:2023-02-03
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下肢动脉硬化闭塞症是由人体动脉粥样硬化引起的慢性闭塞性疾病。动脉硬化造成的管腔闭塞会造成患者下肢缺血,使患者无法活动。在本病的治疗过程中,除了控制血管的堵塞外,还需要及时进行下肢的康复锻炼,帮助恢复肢体功能。
这种疾病最常见的症状是下肢麻木和间歇性跛行。随着缺血的逐渐加重,患者在安静状态下甚至会出现持续的腿部或足部疼痛,尤其是在夜间。下肢动脉硬化闭塞症患者在治疗过程中,为了防止组织长期缺血导致的坏死,需要进行适当的运动。
下肢动脉硬化闭塞症患者,运动时需要专业医生或护理人员的指导。为了避免运动时缺血进一步加重,需要做好四肢保暖。一般情况下,患者可以以简单步行为主要运动方式,特别适合早期下肢动脉硬化闭塞症患者。每天坚持适当的步行运动有助于疾病的恢复,速度和距离以不对患者造成明显疼痛为标准。
除了步行运动,Buerger运动也是下肢动脉硬化闭塞症常用的运动方式。基本丧失行走能力的动脉硬化闭塞症患者,可以采取这种方法在床上锻炼肢体。运动时,先将患肢抬起一至两分钟,然后在床沿下垂两至三分钟,重复数次。Buerger运动能有效防止肌肉萎缩,对肢体功能的恢复起到积极作用。
除此之外,太极拳、老年健身舞等运动方式也有利于肢体血液循环。一般来说,运动方式可以根据患者的喜好进行调整,但是由于动脉硬化闭塞症的特殊性,不同情况的人的运动方式需要有所不同。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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