喉咙痛和鼻子清亮是常见的症状，但当我们出现感冒的这种症状时，不要掉以轻心，要及时治疗。喉咙痛鼻子清怎么办？让我们一起来看看吧。

首先，食物疗法

(1)腐竹米粥

材料:大米，腐竹。

做法:将大米和腐竹同时放入锅中，加入适量的水，煮成粥，趁热食用。

(2)冬瓜薏米粥

配料:冬瓜、生薏米、大米。

做法:将冬瓜处理成小块。将冬瓜、薏米、大米同时放入锅中，加适量水煮成粥。如果味道太淡，也可以在最后加一点盐。

(3)胡萝卜马蹄粥

配料:胡萝卜、荸荠、大米。

做法:胡萝卜切片，马蹄敲碎。将胡萝卜、荸荠放入锅中，加入适量清水煮成粥，可以用少许盐或糖调味。

第二，治疗偏方

(1)绿豆茶

处方:绿豆、绿茶、冰糖。

制作方法:将绿豆洗净，捣碎，与茶叶、冰糖一起放入碗中，用开水浸泡20分钟左右。为茶服务。

功效:清热解毒。

(2)将百合放入水中煮沸

用鲜百合煮水至百合软烂，吃百合，喝百合水代替日常饮水，去火防止上火感冒，百合水对咽喉肿痛很有效。

百合天生有甜味。百合水的味道和白开水差不多，但也没什么特别的。

(3)将白菜根在水中煮沸

用大白菜的根，也就是我们吃大白菜时不用的那部分，经常被剪掉。洗净后加入葱白和开水，趁热喝。有退热发汗的功效。

(4)银翘合剂

处方:板蓝根、金银花、连翘、荆芥。

制作方法:煎成50%脓，每次服30-60ml，每日三次，服药后多饮水。

加减:咳嗽用生甘草、桔梗、杏仁，喉咙痛用锦灯笼、山豆根。

功效:主治:风热感冒、咽喉肿痛、目赤发热、咳嗽痰黄等。

第三，药物治疗

(1)板蓝根颗粒

板蓝根是该颗粒的主要成分。辅料为蔗糖和糊精。

主治:清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口干等症；伴有上述症状的急性扁桃体炎。

(2)银翘解毒丸

银翘解毒丸能凉表，清热解毒。由金银花、连翘、桔梗、薄荷、牛蒡、甘草等组成。

用于风热感冒，发热，头痛，咳嗽，口干，咽痛。

(3)银黄口服液

银黄口服液主要用于清热解毒、消炎。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽炎。

将金银花提取液和黄芩提取液合并，形成红棕色澄清液体；它尝起来很甜，略带苦味。