正是夏季妇科炎症的高发期。女性朋友要注意了。导致这些妇科炎症的因素有很多。在这个炎热的夏天，女性朋友应该如何预防妇科炎症的发生？下面是我自己的一些预防妇科炎症的方法。

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女性夏季预防妇科炎症的方法:一要注意多喝水。多喝水可以让你多排尿。女性在夏季每天至少要喝8杯水，这样泌尿系统器官才能得到足够的清洗。稀释的尿液可以带走很多细菌。

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女性夏季预防妇科炎症的方法二:作息规律，时刻保持愉快的心情。尽量不要加班、熬夜、昼夜颠倒等。心情愉快能有效增强免疫力，情绪高涨自然会导致一切疾病。

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女性夏季预防妇科炎症的三种方法:少吃刺激性食物。平时少吃辛辣食物，可以保证免疫系统正常良好的运转。