张忠
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低血压适合吃的食物有哪些
发布时间：2023-02-02
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最近一直头晕抑郁，医院检查是低血压。低血压可以吃什么？
适合低血压患者食用的食物主要有莲子、桂圆、大枣、桑葚、红豆、花生等干果，可适当食用新鲜水果。这些食物不仅能增强血管的功能，还能增强神经中枢调节血压的功能，从而显著纠正低血压。只有科学合理的荤素搭配的饮食才是健康的，再加上适当的体育锻炼，才能增强大脑和心血管系统的功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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