这些天，天气变得越来越热。同事们都穿上了夏装，小茹却依然每天穿着长袖长裤。我问她情况。她结结巴巴地说出了她的悲伤。她小时候得过鸡皮病，一直没治好，我就找了一些资料和经验给她。过了一会儿，她终于自信地穿上了短袖短裙。今天我想分享一下她的经历，给我的患者朋友一些经验。

1、

鸡皮肤患者一般毛囊周围的角蛋白比其他人厚。

所以洗澡的时候可以选择用海绵搓背，可以选择含有磨砂颗粒的沐浴露，可以去除背层的角质。另外，洗澡水温要保持在40摄氏度左右，这样才能达到更好的治疗效果。

2、

补充和去除鸡皮，可以多吃富含维生素A的食物，如苹果、梨、动物肝脏等。，可以在一定程度上治疗鸡皮。

3、

也可以选择用盐浴进行治疗。多喝水，多运动，买一些保湿的护肤品擦拭。