说到阳痿，很多情况其实都是我们自己错误的心理因素造成的，那么如何才能正确对待性生活和阳痿呢？只有了解正确的知识，才能避免心理因素导致的阳痿。

1.缺乏正确的性知识。

由于家庭中父母对性的严格要求；还是父母之间的感情不和；或者说父母，在孩子的青春期，不仅没有进行适当的性教育，反而总是羞于回答孩子的性问题。导致他们对性有一种错误的熟悉，认为那是一种低级的、淫秽的东西，导致他们心理压力过大；或者因为自慰的世俗危害性被夸大，把那些本属正常现象的性释放行为说成是道德丧，从而让他们承受心理负担；或者他们受到了不良性信息的刺激，如色情书籍、视频、DVD等，误导人们对性能力的过分关注，自卑时造成心理压力等等。所有这些情况都可能导致阳痿。

2.夫妻关系不和谐或其中一方有其他性伴侣。

比如第一次性交失败，妻子对丈夫不满，导致夫妻不和，丈夫怀着不愉快的心情去做爱；或者因为女方有第三者，丈夫对妻子有敌意；或者男方有外遇，对妻子缺乏兴趣，女方未能引起丈夫性兴奋。两者都是导致阳痿的心理因素。

3.男人缺乏自信。

比如过分担心自己的“阴茎短”，以为没有别人的大，怕自己满足不了老婆的性要求；或者过分强调丈夫对妻子性满足的责任，认为自己一次都满足不了妻子的需求，就是自己有问题；或者平时心理素质差。当你在性生活过程中受到妻子轻微的责备时，你会感到苦涩，下次性生活时你也无法摆脱这种心理压力。对于那些妻子“强势”的丈夫来说，这种情况相对更多。

4.来自医生的曲解。

有些医生为了增加收入或者医疗水平太差，把病人的肾描述成“很难治愈”。结果患者一直担心自己的肾，似乎真的没有办法根治。这会造成勃起困难。此外，有些患者，患有其他疾病或性病，治愈后仍担心“后遗症”，表现出性生活无能等等。其实这里说的心理因素只是一部分。实际工作中，具体问题需要分别对待。

所以，我们男性朋友一定不要自己胡思乱想。自己吓唬自己是完全有害无益的。所以一定要熟悉以上内容，通过正确的理解，才能活得更健康。不要让疾病扰乱我们的生活。