高脂血症是一种非常常见的心脑血管系统疾病。在很多人看来，患了这种病之后，少吃肉，多吃新鲜蔬菜水果，一般会降低血脂。但是，其实这些治疗高血脂的认识都不是很科学。在治疗高脂血症时，还应注意避免三个误区。

第一，测量值正常就没有问题。

对于血脂正常的人来说，坏胆固醇的含量在160毫克以下是正常的，而对于冠心病患者来说，在100毫克以下是正常的。冠心病、高血压患者需要控制在80 mg以下，不能一概而论。不能光看检测表上的数字就认为在正常范围内，就没有问题。

第二，单纯吃药或者单纯控制饮食。

目前治疗高脂血症的药物主要是他汀类药物。同时要配合良好科学的饮食，少吃胆固醇含量高的食物，少吃蛋黄和动物内脏，控制甘油三酯和三酸的摄入。少吃碳水化合物，适当多吃，如糙米、南瓜等。少吃脂肪，每周吃两次鱼，用橄榄油代替食用油，不吃动物内脏。

第三，血脂下降后就不用担心了。

经过药物治疗和饮食控制，很多高脂血症患者的血脂已经逐渐稳定，但正常后并不代表不用担心，因为高脂血症会伴随人的一生，尤其是糖尿病和肝病患者。经过一个控制或阶段，恢复正常的时候要长期坚持，尤其是饮食上的注意事项。

我们对高脂血症治疗的三个误区做了非常详细的介绍，也提醒我们在日常生活中要注意坚持合理的饮食结构和健康科学的生活方式。随着年龄的增长，定期的相关检查对高血脂的防治会有很大的帮助。