最近，我的牙齿出了点问题。刚开始我也没在意，可是一刷牙就出血了。我以为是因为我太努力了，没意识到。最后我轻轻一碰，它就出血了。更重要的是，最可怕的是现在有一种特殊的疼痛，有时是间歇性的，有时是持续性的。这真的给我的生活造成了很大的困扰。而且还耽误了我的正常工作。我想在这里咨询一下。牙周炎怎么治疗比较好？！

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你好，人体缺乏维生素C是导致牙周炎的主要原因。所有的建议都是你要注意饮食，尽量吃一些含维生素C多的食物，注意口腔卫生。建议每天至少刷牙两次，饭后时刻记得漱口。

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牙周炎患者的情绪变化也很重要。建议平时要保持乐观的心情，不要给自己太大的压力，也要注意口腔卫生。盐水是漱口的最佳用水。建议你买一些金银花和荔枝泡茶，对治愈牙周炎也有帮助。

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其次，对于牙周炎患者，建议可以定期去医院进行口腔健康检查，也就是我们常说的洗牙。这种方法可以有效保护牙齿。如果牙周炎比较严重，应该尽早去医院进行牙周炎的手术治疗。

牙周炎患者在日常生活中要注意加强体育锻炼。在饮食选择上，要多吃蔬菜水果等有营养的东西，杜绝抽烟喝酒等不良习惯。