如今，随着生命科技的发展，手机和电脑在我们的生活中无处不在。颈椎过度使用会出现一些不可避免的疾病，其中最有可能的就是颈椎间盘突出引起硬膜囊受压。颈椎间盘突出引起的硬膜囊受压有什么症状？

首先，疼痛和麻木

首先，最明显的就是会有麻木和疼痛，可能会累及肩胛骨、头部等部位，在肩胛骨和头部之间活动自如，甚至会出现麻木等症状。

第二，颈部肌肉僵硬

长期压迫还可引起颈部肌肉僵硬，颈椎间盘突出还可压迫到C4-C5椎体等部位。该区域的压迫会导致上臂三角肌无力，也可能影响手臂和手的力量。

第三，活动有限

后期会限制四肢的活动，部分患者会出现颈部僵硬扭动，不能像往常一样自由活动颈部，导致运动障碍，点头。

第四，次要症状

颈椎是身体运输血液的重要部位。颈椎间盘突出引起的硬脊膜压迫也可能压迫神经根，引起头痛、头晕等继发性症状，从而出现一些并发症，如头、颈、肩的一些慢性疼痛，暂时性脑缺氧、头晕、意识不清等。部分患者还可能出现颈心综合征、心律不齐、耳鸣、乏力、视物模糊。

动词 （verb的缩写）颈部异常噪音

在颈椎间盘退变的情况下，颈椎间盘之间的间隙会变大，导致颈椎扭动时会有异样的感觉和频繁的异响。

颈椎间盘突出引起的硬膜囊压迫，多是平时过度使用颈椎造成的。对于经常低头的久坐者，宜多活动颈部，放松颈部肌肉，多做跑步、快走等运动。不要长时间保持一个动作。可以用热水袋或热水袋贴在脖子上热敷，注意温度不要超过60℃，以免烫伤。饮食中多吃富含蛋白质的食物，及时补充钙和维生素C等营养元素。