作为一名青光眼患者，除了按照医嘱接受正规的治疗外，为了让青光眼得到及时的改善和康复，还需要注意一些日常生活中的注意事项。据相关资料显示，很多青光眼患者病情加重的主要原因是不注意生活中的一些护理或饮食问题。

青光眼的注意事项

(1)不要长时间看书，不要在暗光下工作太久，不要戴墨镜，以免引起散瞳和眼压升高。

(2)青光眼的进食时间要规律，量要适当。多吃易消化的富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，并经常保持大便通畅。

(3)避免情绪激动，以保持心情舒畅和心境平和。

(4)忌烟、酒、浓茶。因为烟草中的尼古丁会引起视网膜血管痉挛和视神经缺血，氰化物会引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒会引起眼球毛细血管扩张，加重眼部充血，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶往往会引起过度兴奋，影响睡眠，导致眼压升高。

(5)注意饮水的适量。一般每次不要喝超过500ml。因为一次喝太多水会引起血液稀释，血浆渗透压降低，房水相对增多，从而导致眼压升高。

以上是青光眼的注意事项。因此，早期发现、及时合理地治疗青光眼，将眼压控制在理想范围内，将使大多数青光眼患者在有生之年保持良好的视功能。青光眼的护理和饮食一定要在医生的指导下进行。