对于大多数学生来说，鼻炎是一种非常严重的疾病。通常不会影响你的学习。气温低的时候，稍微感冒就可能引起鼻炎，流鼻涕还会伴有头晕，严重影响你上课学习。如果是考试，也会影响你的正常发挥，让成绩下降。冬天如何能有效预防鼻炎？

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日常生活中不要吃一些辛辣的食物，少吃辣椒，多喝白开水，多吃蔬菜水果。

2、

鼻炎发作时，要及时就诊，用手揉鼻子，用热毛巾敷鼻子，可以缓解鼻炎的发作。

3、

可以吸入热水蒸气疏通鼻塞，用棉签清除异物或用凡士林清洗。

鼻炎是不是一种严重的疾病，但它影响你的生活。要及时就医，遵医嘱正确用药。