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彭华
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知识库 喝茶对高胆固醇有影响吗
喝茶对高胆固醇有影响吗
发布时间:2023-02-03
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喝茶一般对高胆固醇没有影响。温茶可以促进消化和新陈代谢。

茶是一种比较健康的饮料,不含糖、脂肪和胆固醇,所以胆固醇高的患者可以适当喝茶。胆固醇高的患者可以喝温热的绿茶、红茶、山楂茶等。促进身体新陈代谢,加快血液循环,促进脂肪和胆固醇的消耗。

注意不要喝太多的茶,不要喝隔夜茶,避免刺激胃肠道,引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。高胆固醇患者也要控制饮食,注意少吃动物内脏、鱿鱼、鱼子等食物。


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