在日常生活中，很多人都会患上梨状肌综合征，对生活影响很大，影响下肢活动，甚至造成肌肉萎缩。梨状肌综合征也可以出现各种症状，甚至疼痛。虽然梨状肌综合征对人的正常生活影响很大，但有研究称，涂抹这三种膏药可以改善梨状肌综合征。下面我们来看看哪三种外用药膏可以改善梨状肌综合征。

1.止痛膏药。由于梨状肌综合征的疼痛会影响人们的正常生活，所以当务之急是首先缓解疼痛，以保证正常生活。先用消痛膏止痛，让你在紧急情况下出行方便，也能保证梨形综合征重要部位的疼痛大大减轻。局部热敷封闭疗法可以缓解疼痛。

二、云南白药软膏。云南白药软膏具有活血化瘀、止痛的功效，可用于梨形综合征引起的疼痛。但需要注意的是，每次涂抹在皮肤上的时间不要超过12小时。如果使用过程中出现皮肤发红等反应，可适当减少涂抹时间。对云南白药过敏的患者不能用。过敏体质患者慎用。贴之前建议做局部过敏测试。

第三，活血止痛膏。活血止痛膏可以直接贴在疼痛的地方。使用这种药膏期间不能吃生冷油腻的食物。如果疼的部分损坏了，就不能用了。活血膏有活血的作用，对改善梨形肌综合征很有帮助。

如果要用外用膏药改善梨状肌综合征，推荐以上三种膏药，但如果外用膏药没有效果或效果不大，建议去做理疗、按摩等治疗。如果外用膏药没有效果或者效果不大，建议去做手术，梨状肌综合征是可以治愈的。