董丽娟
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得了脂肪肝怎么办？
发布时间：2023-02-05
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工厂里的食物素食比肉食多很多，但是上次去检查，医生说要多注意预防脂肪肝，所以这次真的得了脂肪肝。我觉得根本不可能，但是现在结果就是这样，我也很无奈。得了脂肪肝怎么办？
如果你有轻度至中度脂肪肝，你不需要药物治疗。可以通过平时的饮食和生活习惯来改善。多参加体育锻炼，促进新陈代谢，改善脂肪肝症状。这期间需要注意饮食清淡，做到低盐低脂饮食。如果脂肪肝比较严重，需要服用一些降脂药物来控制病情。
对于脂肪肝患者，如果你比较重，建议你控制体重，多吃蔬菜水果等清淡的食物。如果在食堂吃饭，菜里油太多，可以用一杯清水。吃饭前把菜在清水里蘸一下，再吃，有助于洗掉多余的油脂。同时你要注意增加运动，这有助于改善脂肪肝。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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