很多人都有闭眼的感觉。当他们患有鼻炎时，他们会感到鼻孔灼热和发痒。所以很多鼻炎患者喜欢用手抠鼻孔。这个看似很小的动作，会引起更严重的鼻炎，甚至更严重的慢性鼻炎。平时一定要有良好的生活习惯，对鼻炎等疾病的治疗会有很好的效果。如果患有鼻炎，要及时护理，可以有效缓解症状。

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很多人都知道，鼻炎是一种常见病，也是一种高发疾病。鼻炎的症状很明显，有打喷嚏流鼻涕的症状。所以，如果你患有鼻炎，可以通过药物治疗，可以在一定程度上缓解病情。

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很多治疗鼻炎的药物都可以通过滴鼻液直接对症。在治疗鼻炎的过程中，可以尽量让身体保暖，不要有冷风直接吹。平时尽量不要长时间待在空调房里，对鼻炎有一定的缓解作用。

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患了鼻炎这种病，平时一定要注意生活规律。充足的睡眠有助于提高人体免疫力，对鼻炎等疾病的调节有一定的作用。每天早上可以用冷水洗一下鼻子，可以有效缓解鼻炎的症状，使人的精神更加充沛。

我讲过急性鼻炎的三种护理方法。如果患有急性鼻炎，一定要注意不要感冒，这样可以有效缓解鼻炎的不适。