去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
康云鹏
3553
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 高血脂怎样才能降下来？
高血脂怎样才能降下来？
发布时间：2023-02-03
浏览：8
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

因为我很胖，所以去医院做了检查。医生说我有高血脂，想知道怎么降低？

高脂血症是一种全身性疾病，指血液中胆固醇或甘油三酯偏高或高密度脂蛋白胆固醇偏低。现代医学称之为血脂异常。如果平时饮食中高脂肪食物较多，会导致血脂尤其是甘油三酯的升高。需要严格的饮食控制。少吃高脂肪食物。高脂血症患者表现出各种临床症状，如头晕、胸闷等。食物摄入总量也要控制，不能摄入过多的能量。适当的运动也有助于降低血脂。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
血压高怎样才能降下来
控制高血压有两种方法，第一种是非药物措施，第二种是药物措施。非药物措施一般适用于轻度高血压。这种情况可以通过饮食控制、运动等生活方式的调整来帮助血压下降。对于轻度高血压，不使用药物即可恢复到正常范围。但对于中度以上的高血压，单独使用这种非药物措施，血压可能会有一定程度的下降，但仍不能恢复正常。在这种情况下，需要使用降压药使血压恢复正常。血压大部分是原发性高血压。通过这两种方法，基本可以将血压控制在正常范围内。对于一些继发性高血压，这种情况要针对原发病进行治疗。有些患者需要手术切除，有些则需要介入治疗。因此，在高血压的情况下，我们应该首先检查高血压的类型和程度，然后选择合适的治疗方案。
刘薇
发布时间：2023-01-16