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侯杰
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知识库 肩袖损伤该静养还是运动
肩袖损伤该静养还是运动
发布时间：2023-02-06
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肩袖损伤后，一定要先休息。

这种治疗与粘连性囊炎完全相反。诊断是肩关节粘连性囊炎还是肩袖损伤时一定要明确。如果是肩关节的粘连性囊炎，其病变在关节囊，要给予积极的锻炼。早期应尽量锻炼，活动关节囊，以恢复关节活动度，缓解疼痛。如果是肩袖损伤，前期不能运动。你要给予积极的保守治疗，主要是刹车，希望休息后受损的小撕裂能愈合。


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肩袖损伤要静养多久
肩袖损伤后，需要根据严重程度决定需要休息多久。一般来说，肩袖损伤可分为部分损伤和整体损伤。如果是全程撕裂伤，必须手术治疗。单纯的休息是没有意义的，只会越来越严重，最终发展成巨大的撕裂。临床上很难治疗，是个很棘手的问题。如果这只是局部撕裂，比如撕裂范围，根据其程度可分为小于25%、25%~50%和大于50%。如果小于25%，这种肩袖损伤可以保守治疗。所以休息多久没有定论。我们必须等到症状完全消失。如果还是很痛，就不要用的太多太频繁了。因为很可能局部损伤会变成整体损伤，所以必须在专业关节外科医生的指导下进行恢复。
刘爱华
发布时间：2023-07-14