刘国旗
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甘油三酯高怎么降
发布时间：2023-02-03
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最近我妈说总觉得头晕头疼，去医院检查。医生说我妈甘油三酯偏高。如何降低甘油三酯？
甘油三酯的生活干预首选是改变影响健康和心理健康的不良习惯。我们应该多吃水果和蔬菜，而不是脂肪食物，如动物内脏，肥肉，油腻的食物等。加强锻炼，控制体重，减肥，戒烟限酒。如果这些方法仍不能降低甘油三酯含量，应及时去医院检查，并遵医嘱使用降脂药物。甘油三酯高的一大原因是饮食不当，所以出现这种症状，首先要控制饮食。平时注意低油低盐，少吃脂肪含量高的食物。这样可以防止甘油三酯持续升高。症状较轻的患者可以通过控制饮食来缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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