饮食对每个人都很重要，尤其是糖尿病患者。因为正确的饮食是治疗糖尿病的基础。那么糖尿病患者在饮食上需要特别注意哪些问题呢？这是很多患者最关心的话题。这里是糖尿病的饮食。我们一起来了解一下吧。

糖尿病患者在饮食上需要特别注意哪些问题？

第一，在控制一定食量的基础上，多吃新鲜的黄绿色蔬菜，保证每天吃500-750g，每餐都吃。如果早餐可以配黄瓜和西红柿，午餐可以配水果。晚餐吃蔬菜。这样既能解决主食吃少带来的饥饿感，又能维持血糖的稳定。

二。计算每天的能量需求:理想体重(kg) =身高(cm) -105，理想体重的10%为正常体重。在静息状态下，成年人每公斤理想体重每天所需热量为25-30千卡，轻体力劳动30-35千卡，中等体力劳动35-40千卡，重体力劳动40千卡以上。

三、规律定量饮食:糖尿病人的日常食物应包括四种基本食物:谷物、肉类、豆类或牛奶和蔬菜水果。选择富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片，血糖生成指数低的食物，如淀粉如多糖中的米粉，必须经过多次分解才能变成葡萄糖，其血糖生成指数为70%-80%。

上述糖尿病的饮食需要患者特别注意。饮食是患者家属每天都要担心的问题，他们深怕饮食不当会给患者带来严重的伤害。另外，有些患者家属对糖尿病的饮食了解不多，建议大家多了解一些糖尿病的知识。