我们知道现在生活水平提高的很快，但是很多朋友平时忽视了日常锻炼，导致身体负担越来越重，平时的饮食也越来越丰富。但是，饮食好了，各种疾病就找上门来了。现在，越来越多的人患有高脂血症。这种疾病需要我们重视，避免病情加重带来的严重后果。所以平时一定要定期去医院查血脂，查血脂之前要做很多准备。

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第一个是注意禁食。医生会告诉你抽血当天不要吃早餐，必须空腹12小时以上。这主要是为了防止患者血液中的脂质和脂蛋白的组成和含量在进食后发生变化，从而影响检查结果。

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然后就是保持体脂的需要。如果不是完好的，就不要检查了。检查血脂水平会随着一些生理和疾病的变化而变化。你的急性感染和发烧，以及女性的月经等。，都会影响血脂水平。因此，有必要在状态相对稳定时进行测试。

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还有，如果我们长期服药，要注意有些药物也会使我们的血脂水平升高或降低。你喜欢避孕药和一些激素类药物可能会影响血脂水平，所以如果你在测量血脂时正在服用一些药物，一定要告诉你的医生。

最后，我们想说，生活中很多朋友会发现自己的血脂比较高，甚至有些朋友并没有特别注意。其实这对我们的健康影响很大，一定要注意改善。