现在有子宫肌瘤的人越来越多，但是在日常生活中应该如何预防呢？我们应该吃什么？大家看看我的经历吧，因为我有这些经历，而且我也没得过什么病，身体一直都很好。

1、

平时生活中，饮食要清淡，不要吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发制品，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、大白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜等。这些可以在这里吃。

2、

多吃银耳藕粉汤。做法是:银耳25g，藕粉10g，冰糖适量。银耳泡发，加冰糖适量，炖熟，藕粉同服。这个有清热润燥止血的功效。适合月经量大，红血丝多的人。

3、

还有一个偏方，就是消除肿瘤，鸡蛋2个，壁虎5只，莪术9克，水400克。鸡蛋煮熟后，去皮再煮。每晚吃一次。能散郁止痛，祛风定惊。适用于气滞血瘀。