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荣春红
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知识库 拉腿会长高吗
拉腿会长高吗
发布时间:2023-02-06
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腿一般都能长高。

拉腿可以锻炼腿部的肌肉和肌腱,适当的拉腿活动可以更好的促进身体的高度。但如果患者已经过了骨骼生长的年龄,这种情况下把腿往下拉可能对身高没有很好的影响。此外,身高还与遗传因素和环境因素有关。父母身高矮,孩子很可能也矮。

平时要适当运动。运动后,我们应该做伸展运动来放松肌肉。此外,你应该调整你的饮食,多晒晒太阳。


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