张久亮
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脂肪肝多喝水好吗
发布时间:2023-02-03
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脂肪肝患者可以适当多喝水,但没必要刻意多喝水。喝水对脂肪肝没有特别的治疗作用。
脂肪肝患者最基本、最关键的治疗是改善生活方式。主要是控制每日总热量,调整饮食结构,参加体育锻炼,控制体重。一般要注意避免食用动物的内脏、脂肪和高糖,减少碳水化合物的摄入。蔬菜、水果、瘦肉和鱼是主要食物。
建议多进行体育锻炼,最好是有氧运动,如跑步、骑车、游泳等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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