随着男性年龄的增长，其实患前列腺增生的概率也在增加，但是只要做好日常生活护理，男性是可以有效治疗这种疾病的。否则到了一定年龄后，他们的自理能力会有不同程度的下降，前列腺增生的影响也会造成更多的痛苦。

饮食:人一旦老了，就要注意老人的饮食。最好多吃蔬菜和水果。最好不要吃一些刺激性的食物，也不要喝酒，这样会造成前列腺充血，从而增加前列腺增生的概率。

避免发病原因:由于工作的影响或其他一些因素，男性有时会憋尿，但最好不要长时间憋尿，因为这样会造成膀胱逼尿肌的功能损伤。此外，骑自行车或长时间坐着会对前列腺造成不同程度的压迫，从而导致前列腺增生的形成。

前列腺疾病预防:如果男性有前列腺炎或尿道炎等疾病，需要及时治疗，减少泌尿系统或整个生殖系统的感染。这些疾病会间接或直接引起前列腺增生的出现和形成。

健康与运动:健康的老年人也需要注意性生活。最好不要过度或没有它的生活。他们应该根据自己的身体状况来决定自己的性生活，保持舒适健康的心态，不要过度焦虑和劳累。可以适当运动，保持健康的生活状态，改善会阴血液循环，增加疾病治疗的效果。

以上专家简单总结了前列腺增生的预防。对于老年人来说，可能需要在疾病出现后及时接受正确的治疗。随着社会医疗水平的不断提高，我们治疗和治疗前列腺增生的医疗水平也在不断提高，但最好是认清疾病预防的重点，做好疾病治疗。