事实上，男性早泄的原因是进入阴道时身体虚弱，无法插入阴道，或者未进入就射精。如果想让男性在性生活过程中克服早泄，其实只要找到正确的方法控制这个过程中的无力症状，就可以让性生活顺利进行。下面简单介绍几种阴茎训练的方法，男性患者可以尝试一下。

早泄的原因是阴茎特别是龟头段不习惯刺激，过于尖锐。治疗方针是只要龟头习惯刺激，认知变迟钝。

最方便的窍门就是洗澡时用毛巾按摩龟头。按摩太弱，无效。因此，按摩时应给予适度的强度。这种情况持续3个月后，龟头的皮肤会受到刺激，阴茎会变得结实耐用。

赞助射精的信心训练。先主持自慰，在快要射精的时候停止刺激动作，然后用力忍住，等到高峰消退后再刺激。这是你可以开始的锻炼方法。重复这个行为大约三次。这种策略被称为“挤压技术”。刚开始的时候，或多或少会有挫败感，但只要把握住窍门，总能抑制住不耐烦射精。

除了有包茎的，因为阴茎的龟头一般都被包皮包裹着，所以不能被内裤等东西刺激。早泄是不可避免的，所以包茎的问题要先处罚。如果是假性包茎，一般要小心让龟头生成。

还有就是在快要射精的时候背数学公式和历史年号也是相当有效的！

提供另一种方式，即对于一个整洁的阴茎，佩戴两个避孕套以减少阴茎上的差异是相当有效的。戴避孕套的时候，第一个一定要戴到底，第二个可以绕着戴着玩！这样，才能更长久。当然，你也可以用3个或4个避孕套来代替，只是别忘了看看你的伴侣是否会毫无感觉！

因为早泄的问题来自精神方面，精神恐慌，龟头不习惯刺激是早泄的很大原因，掉以轻心，不要在不知情的情况下割出来。只要在路上训练，男人就会变得更强。随着阅历的增加，这些问题都可以慢慢克服。然而，克服早泄也需要伴侣的帮助。只要和伴侣慢慢磨合，2 ~ 3个月就能克服，女人不能怪男人。说不定会因为难听的话形成毁人的循环。

看了上面的介绍，你觉得上面的方法可行吗？事实上，有时某些物理治疗比简单的药物治疗更有效。早泄患者只要善于尝试几种治疗方法，相信是会有治愈的。