一直以来，人们都认为肾虚是只有男性才能拥有的“专利”。但近年来有研究表明，肾虚不仅是男性才会有的症状，也是一些年轻女性肾虚的一种疾病。随着社会的发展，妇女不再是过去呆在家里只教孩子的全职太太。现在越来越多的女性像职业少女一样发展。随着生活压力越来越大，越来越。

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目前很多女性因为“肾阳虚弱”而肾虚。一般来说，女性与男性相比，阳气较弱，加上生活或工作的压力，精神长期处于紧张状态，容易导致女性脾胃功能减弱，所以出现脾阳虚。

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还有一部分先天不足导致肾虚的女性，是因为之前父母的遗传，以及平时情绪的大起大落，影响了脏腑精气对脾肾的供给，也导致了肾虚。如果年轻女性有贫血症状，也容易诱发肾虚。

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如果年轻女性因为以上原因发现自己肾虚，不要过于恐慌。最好能找出病因，对症下药，听从医生的安排进行治疗，保持积极良好的治疗态度。这些也会对自身疾病的治疗起到事半功倍的作用。

年轻女性通过日常护理预防肾虚非常重要。记得要暴饮暴食，过度节食，保持规律的生活作息。最好每隔一年定期体检一次。