怀孕38周时，耻骨会疼痛和发痒，原因如下:

第一，一般由于此时胎儿的生长发育已经达到一定程度，子宫也会增大，对耻骨造成压迫性刺激，引起耻骨轻度分离，导致孕妇出现脚趾不适的症状。首先，多休息，避免长时间站立，避免过度劳累。产后症状会消失。

第二，可以进行适当的有氧活动，促进孕妇的血液循环，缓解阴部不适症状。

第三，还可以用腹带减轻腹部对耻骨造成的压力，防止指骨分离症状加重。