随着年龄的增长，人的耳朵越来越弱。这是因为我们在日常生活中接触到一些噪音或做法，对耳朵造成了损伤。其实这些都是可以预防的。让我告诉你我们应该如何防止这些东西对我们的耳朵造成损害。

1、

日常生活中的噪音，比如用吹风机吹头发的时候，要戴耳塞，以免损伤耳朵。使用榨汁机或搅拌机时，可以放一块干净的抹布或毛巾来降低噪音。把音乐音量调小，不要把电视声音开得太大。每天不要听太久。

2、

环境噪音，在听音乐会、燃放烟花或观看体育赛事时，此类类似活动会产生大量噪音。很多人如果没有本能地为此做好准备，就容易出现听觉神经损伤。我们要避免参加这种能发出很大声音的活动，或者去的时候准备耳塞等防护用品。

3、

经常挖耳朵也会影响人的听力。耳垢堆积往往会堵塞耳道，这可能会暂时使他们听不清楚。但是，经常挖耳也可能损伤耳朵，影响听力。经常使用挖耳勺、发夹、火柴杆等是非常有害的。其实所有的耳朵都有自己的清洁功能，耳垢会自然脱落。咱们不要经常挑出来。

一些慢性疾病也会导致耳朵听力下降，如糖尿病、高血压等，所以要时刻注意自己的身体状况。