李红冬
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肺心病能做哪些运动
发布时间:2023-02-02
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肺心病患者可以从事一些体力要求不高的体育锻炼。首先,在公园散步和慢跑。这种有氧运动对体力要求不高,一般不会引起肺心病患者急性心力衰竭。长期坚持散步、慢跑等有氧运动,有助于增加患者体质,降低肺部感染和心力衰竭的发生率。同时,在一定程度上还能增加心脏的缺氧耐受力,改善心力衰竭症状。第二,打太极拳或者练瑜伽。研究表明,长期坚持像打太极拳这样的活动,可以减少心力衰竭的发生,提高患者的生活质量。此外,如果条件允许,可以结合心脏康复训练制定合理的运动方案。
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