慢性前列腺炎出现后，这种疾病对我们的生活产生了非常深远的影响。比如我们没有结婚，如果别人知道我们有前列腺炎，他们会犹豫考虑结婚。所以慢性前列腺炎患者要掌握一些调理身体的方法，不要让自己陷入尴尬的境地。

慢性前列腺炎患者用什么方法调理身体？

1)精神心理调节:通过患者的自我调节，主要缓解精神压力、精神负担、悲观失望、依赖、被动等不良精神心理状态。保持乐观的心态，改变消极的思维模式，认识慢性前列腺炎的特点，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，使疾病早日转好。

(2)调节行为:慢性前列腺炎患者行为的自我调节主要是改变懈怠、懒惰、依赖的行为模式，打破自我封闭，做事积极乐观，面对困难，消除紧张焦虑情绪，参加一些适当的体育锻炼，尽量避免可能对前列腺炎不利的活动。

(3)饮食调节:患者对饮食的自我调节主要是有意识地戒酒，避免辛辣、辛辣、酸味等刺激性食物，避免暴饮暴食脂肪和油腻食物。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

(4)生活习惯的调整:慢性前列腺炎患者应在生活习惯上进行自我调整，主要是多喝水，多排尿，不憋尿，不久坐，短时间开车或骑自行车，注意日常生活规律，防止过度疲劳，生活清洁，避免不洁性生活。

前列腺炎患者要注意，如果是急性前列腺炎，那么用抗生素控制病情是非常理想的，但是对于慢性前列腺炎患者来说，这种方法不一定有效。此时患者需要采取中医调理的方法，尽快摆脱慢性前列腺炎。