有人说试管婴儿后，回到家要卧床48小时。除了上厕所，你可以仰卧、侧卧或俯卧，但不要起来。可以斜躺在床上，但角度必须小于45度。移植后3天内不得上下楼梯；48小时不洗澡；移植后避免剧烈运动；不要拿任何重的东西；起床时，不要一下子坐起来。先侧身，双手撑床，慢慢起身。但也有医生说，试管婴儿移植后可以正常工作，只要不过度劳累。完成试管婴儿有哪些注意事项？

1.禁止吸烟和饮酒。

2.尽量避免喝咖啡和浓茶。

3.避免高脂肪、高热量的食物，避免刺激性食物。

4.避免含钠量过高的食物和调味品，如咸味食品、味精、卤制食品、罐头食品、快餐等。

怀孕期间，试管妈妈特别容易觉得累。他们应该每天睡8个小时。白天最好午睡，不要长时间站立或行走。但是白天不能睡太久，以免晚上一夜都睡不着。

孕期体重会慢慢增加，初期1-2kg左右，中期以后每周增加0.5kg，整个孕期增加10-14kg比较理想。因为每个人的体质不一样，吃的方式也不一样，可能会比正常人重一点，也可能会比正常人轻一点，所以不用太担心。

饮食方面需要注意什么？

1.试管婴儿移植后，想吃什么就吃什么，尤其是蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个柚子。

2.最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶、香油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏米、香油等对胚胎有害的食物和饮料。

3.试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆。豆浆可以促进子宫内膜生长。

4.为了预防腹水，最好喝橙汁、西瓜等利尿饮料，吃易消化的食物、汤面、稀饭、包子等。，防止大便干燥和腹部过度用力伤害卵巢。

5.试管婴儿后不能吃木耳、韭菜等流产食物。移植后不能吃山楂、杏仁、桂圆促进血液循环。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。木瓜香蕉都不能吃。不要吃太咸太甜的食物。禁忌辛辣。

试管婴儿的注意事项；试管婴儿的注意事项；试管婴儿注意事项

生活中还需要注意的是:

1.提倡使用淋浴，避免盆浴，尤其是在怀孕的最后2个月。

2.洗澡时，避免刻意冲洗阴道。淋浴的温度不能太高，时间不能太长。不要冲肚子。

3.避免攀爬、举重和压迫腹部。

4.避免过度劳累和剧烈运动。

5.怀孕初期和后期不宜长途旅行。

6.穿宽松舒适吸汗的衣服，不要穿紧身牛仔裤，穿平底防滑布鞋。

在平时的饮食结构下，爱吃什么就吃什么，一定要注意身体，在自己喜欢和健康的基础上进行均衡的调整，做到营养均衡。但是，不要吃太辛辣刺激性的食物。这些食物会大大影响试管婴儿的成功率。请介绍一下试管婴儿移植后的饮食注意事项，为做完试管婴儿移植的女性提供指导和参考。

1.选择易消化的饮食。

试管移植后，由于休息和卧床，运动量减少，容易出现食欲不振、消化不良等。主要是因为胚胎移植后肠胃的蠕动和代谢会变得慢很多，所以要坚持少吃多餐的原则，不要一次吃太多。这样不仅会给肠胃造成很大的负担，还容易导致女性的血糖升高，对女性身体和宝宝的营养供给都是不利的。我们应该选择容易消化的食物，比如喝一些米粥，炖一些汤来帮助消化。

2.避免便秘

因为试管婴儿移植会用到黄体酮(孕酮)类药物，可以使肠道肌肉松弛，减缓肠道蠕动。如果运动量小，容易引起便秘。为了预防或减轻便秘的症状，孕妇应合理膳食，多吃富含膳食纤维的食物，促进排便。如芹菜、白菜、莲藕、山药等。多吃粗粮也是避免便秘的好选择。另外，在移植初期，准妈妈上厕所时不要长时间下蹲，也不要对下半身用力过猛，容易造成流产。孕晚期用力过猛容易引起宫缩，导致早产。

3.避免腹泻

不健康的食物会同时对女性健康和胚胎造成危害，准爸妈们一定要注意。做试管婴儿的大多是异地。移植前后，他们有时住在医院附近的旅馆里，吃快餐。这个时候很容易水土不服。这个时候你就要特别注意饮食了。不要在没有卫生保障的小店吃饭。最好在干净整洁的环境下吃，防止拉肚子，危害你的胚胎健康。

4.禁止食用容易引起过敏的食物。

很多人过敏，容易对花粉、金属、药物等过敏。所以这类人试管婴儿移植后也容易过敏。注意引起过敏的食物，比如海鲜。另外，你要明确自己的过敏原，远离它们，以免在移植过程中过敏。

5.高蛋白膳食

试管移植前会用促排卵药物促排卵，容易导致卵巢过度刺激。起初，这类患者会出现腹胀等不适。这时候尽量吃高蛋白、易消化的饮食，适量控制盐的摄入。比如可以吃一些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

此外，桂圆、荔枝、杏仁、山楂、黑木耳、马齿苋、久薯、蟹鳖、红花和韭菜等。，会给胚胎着床和正常生长发育带来严重危害，甚至造成胚胎着床和流产的可能。