最近上火，口腔溃疡。起初，我并不觉得严重或不舒服。但是如果平时不注意，结果越来越差，连话都不会说了。经过精心治疗，现在好多了。我来和大家分享一下我的经历。

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当你有溃疡时，你的嘴会感到干燥。喝一些淡盐水。最好让淡盐水留在嘴里，咽下去。

2、

漱口后，将口腔溃疡贴在溃疡面或直接在溃疡处喷抗菌喷剂。冰硼粉也很有用。在你嘴里多呆几分钟。

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漱口后，我通常用无菌棉签蘸蜂蜜，直接敷在溃疡处。涂完之后，不要马上吃。十分钟后，用唾液将蜂蜜咽下，然后继续涂抹，每天重复几次。

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在治疗口腔溃疡的过程中，要警惕苦寒伤胃的药物，不能使用单纯的清热类药物！会伤胃，但停药后会加重。在这种情况下，应该用中医治标，标本兼治，系统治疗，才能达到真正治愈的目的。多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡易消化。不吃辛辣刺激性食物。不要吃生的葱、姜、蒜、香椿芽、香菜、猪头肉等！

不要吃辛辣油腻的食物。有溃疡就不要吃西瓜，会更严重。平时注意口腔卫生。勤刷牙漱口，多吃含维生素c的蔬菜水果。